Reiseapotheke

Ferien sind zum entspannen und geniessen. Deshalb sollte an folgende Punkte gedacht werden.

Ursache & Symptome

Entspannung beim Reisen ist wichtig. Eine passend zusammengestellte Reiseapotheke kann ein wichtiger Faktor dabei sein.

Was kommt rein? Egal, welches Ihr Reiseziel ist, es lohnt sich, vor der Abfahrt eine Apotheke mit den wichtigsten Heilmitteln zusammenzustellen. Je nachdem, ob man mit dem Auto oder mit dem Rucksack unterwegs ist, in Gebiete mit guter Grundversorgung oder entlegenere Orte reist, unterscheidet sich die Wahl der Reiseapotheke stark. Deshalb haben wir zwei Vorschläge zusammengestellt – eine kleine Apotheke für Trekkingferien und eine Grössere für Reisen in exotische Regionen.

Therapie

Die kompakte Version

Für Aktivferien achtet man auf ein geringes Gewicht. Trotzdem kann man sich gut ausrüsten für kleinere Verletzungen. Mit unserer vorgefertigten Reiseapotheke hat man eine gute Basis und hat noch freien Platz für zusätzliche Produkte. Folgendes ist bereits vorhanden:

  • Erste-Hilfe-Spray, der Nothelfer für (fast) alle Beschwerden

  • Pflaster, Gazekompressen, Verbandsstoff, Sparablanc

  • Pinzette, Schere

  • SteriStrip, Blasenpflaster

  • Desinfektionsmittel für Wunden

  • Desinfektionstücher für Hände, Einweghandschuhe

  • Kühlgel, Insektenstich-Roller, Heil- und Wundsalbe

  • Traubenzucker für kleine Schwächeanfälle

Zusätzlich empfehlen wir:

  • Schmerzmittel

  • Insektenschutzmittel

  • Sonnenschutzmittel mit geeignetem Schutzfaktor

Die grosse Version

Für (fast) alle Fälle gerüstet

In warmen, exotischen Ländern macht es Sinn, gut ausgerüstet zu reisen. So können akute Beschwerden selbst behandelt werden, und man muss sich nicht auf Sprach-Abenteuer in örtlichen Apotheken einlassen. Zur kompakten Reiseapotheke oben empfehlen wir noch folgendes dazu:

  • Mittel gegen Durchfall

  • Mittel gegen Verdauungsbeschwerden allgemein

  • Abführmittel, wenn man zu Verstopfung neigt

  • Präparat gegen Reiseübelkeit

  • Ohrentropfen für Taucher

  • Augentropfen oder Nasenspray bei Bedarf

  • Naturacin, Immuntabletten bei ersten Erkältungsanzeichen

  • Malariaprophylaxe oder Soforttherapie, fragen Sie Ihren Arzt

Tipps für die Reise

Wir haben eine Ferien Checkliste für Sie zusammengestellt. Gerne können Sie diese bei uns abholen.

Falls Sie hitzeanfällige Medikamente (Salben, Zäpfchen etc.) mitnehmen, denken Sie daran, diese während der Autofahrt kühl zu halten. Gerade Zäpfchen schmelzen ansonsten sehr schnell.

Thromposenprophylaxe / Venenbescherden / Reisekrankheit, Flugangst, finden sie im Artikel Reisebeschwerden.

Beginnen Sie Ihre Reise stressfrei, mit Freude und lassen Sie es ruhig angehen. So können Sie die Ferien gleich von Beginn an geniessen.

Weiteres Wissen

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