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Aktuelles & Wissenswertes

Insektenstiche

Die Insekten stechen wieder!

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Herzsame – die Pflanze mit Herz

Bereits seit einigen Jahren wird Herzsame, auch bekannt unter dem Namen Cardiospermum, mit Erfolg bei Hautausschlägen eingesetzt. Allem voran wirkt die Pflanze sehr gut juckreizstillend und ist daher in vielen Salben und Lotionen als Inhaltsstoff zu finden. Dies mit dem Ziel, die Anwendungshäufigkeit von kortisonhaltigen Medikamenten zu verringern.

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Schwarzkümmel

Dank der vielen unterschiedlichen Inhaltstoffe lässt sich Schwarzkümmel sehr vielseitig anwenden sei es als Gewürz, als Heilmittel und auch zu kosmetische Zwecken. Bereits Haremsdamen im Orient sollen sich angeblich mit Hilfe von Schwarzkümmelöl ihre Schönheit bewahrt haben.

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Warum werden wir krank?

Natürliche Resistenz steigern

Eine der wichtigsten vorbeugenden Massnahmen ist aber sicherlich der Aufbau und die Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte. Sind diese nämlich stark genug, kann eine Infektion meist im Keim erstickt werden.

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Besser schlafen

So einfach verbessern Sie die Schlafhygiene

Psychische Belastungen, wie Stress, Ärger, Angst oder Trauer können zu Schlafproblemen führen. Wir erklären Ihnen Ursache, Symptome und Therapiemöglichkeiten für einen erholsamen Schlaf.

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